Hiển thị các bài đăng có nhãn 21 bài tập giảm mỡ bụng. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn 21 bài tập giảm mỡ bụng. Hiển thị tất cả bài đăng

21 bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho cả nam lẫn nữ (phần 2)

20:31
Ở số trước, Siêu Thị Làm Đẹp đã giới thiệu đến bạn 10 trong số 21 bài tập gập bụng giúp giảm mỡ một cách nhanh chóng, trong số này, chúng ta hãy tiếp tục tìm hiểu 11 động tác còn lại để sớm có được vòng eo săn chắc cho các nàng và cơ bụng 6 múi cho các chàng nhé! Không cần phải đến phòng tập hay đầu tư các loại máy móc đắt tiền, chúng ta hoàn toàn có thể loại bỏ lớp mỡ bụng đáng ghét chỉ với n...

21 bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cho cả nam lẫn nữ (phần 1)

20:29
Dù là phụ nữ hay nam giới chúng ta cũng mong muốn mình có được 1 vóc dáng săn chắc, thon gọn đó chính là lý do vì sao những bài tập thể dục giúp giảm cân, giảm mỡ bụng luôn thu hút được sự quan tâm của rất nhiều người.  Dưới đây là 21 động tác luyện tập giúp giảm mỡ bụng đơn giản cho cả nam và nữ mà chúng ta có thể dễ dàng luyện tập ở bất cứ đâu. Còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngày nhữ...
Được tạo bởi Blogger.